FUNKCIONAL FIT

Funkcional fit je trening koji možemo opisati kao splet vježbi koji unapređuju naše zdravlje čineći nas što funkcionalnijima u svakodnevnom životu. Ovo je trening zabavnog karaktera, pun izazova, mentalnih i tjelesnih podražaja. Karakteriziraju ga kompleksne vježbe uz upotrebu mnogobrojnih rekvizita koje integriraju više mišićnih skupina istovremeno. Što više mišića aktiviramo, više masti sagorijevamo.
Nije cilj samo biti fit. Cilj je biti funkcionalniji u svojoj svakodnevnici!