Plan prehrane

Sve što putem prehrane unosimo u naš organizam gradi nas i mijenja, a o tome što smo unijeli ovisi naša snaga, naše zdravlje i naš život.“
Hipokrat

Održavanje zdrave tjelesne težine nikako nebismo trebali povezivati isključivo uz kontekst lijepog izgleda već i održavanja razine dobroga zdravlja. Već se niz godina brinemo za zdravlje naših klijenata kroz tjelesnu aktivnost, a kako ona i prehrana idu ruku pod ruku, potpuno je jasno da i ona zauzima vrlo važno mjesto u našoj djelatnosti. Ukoliko želite poboljšati svoje zdravlje, postići zdravu tjelesnu težinu i naučiti kako je održavati, uz redovnu tjelesnu aktivnost jedna od najboljih odluka je svakako, usvajanje pravilnih prehrambenih navika. Poštujući temelje pravilne prehrane koji podrazumijevaju
– umjerenost,
– raznolikost i
– uravnoteženost
sastaviti ćemo plan prehrane prilagođen vama i vašim potrebama.

Obratite nam se s povjerenjem!